image000004

Jeg elsker yoga

Yoga er for mig ALT.

Det betyder, at alt, hvad du oplever, sanser og mærker på yogamåtten, ved dit nærvær ind mod dig selv, kan du tage med dig udenfor yogamåtten og bruge dette til at leve et dejligt, frit liv i balance – også når livet er rigtig svært.
Den visdom elsker jeg at formidle til dig via yogaen.

Erfaring

Jeg har praktiseret yoga i rigtig mange år.

I 2019 tog jeg min første uddannelse som yogalærer.

Herefter fulgte flere yogalæreruddannelser:

“Hatha”

“Flow og sekvensering”

“Yin yoga”

“Restorativ yoga”

“Sansebaseret yoga”

Herudover har jeg haft flere private ene lektioner

hos nogle af Danmarks dygtigste yogalærere og langvarige kurser i

“Transformational Breath”

“Terapeutisk Yoga”

IMG_1894
carli-jeen-15YDf39RIVc-unsplash

Motivation til at undervise

Jeg motiveres af at formidle yogaen på sådan en måde, at så mange som muligt – uanset alder, form og vægt – kan få glæde af yogaens fantastiske egenskaber.

Yoga er nemlig for alle, og jeg er meget taknemmelig for, at jeg fandt ud af, at jeg skulle undervise i yoga, da det giver mig en sand glæde hver eneste gang.

Jeg håber, jeg må guide dig på yogamåtten en dag, og at min glæde for yogaen kan mærkes helt ud til dig.

Jeg tilbyder flere typer af yoga – og du kan starte med at skrive til mig her. Så kan vi sammen finde et godt hold, online, hvor du kan afprøve min yoga, helt trygt hjemme hos dig selv.

Min undervisning er for såvel nybegyndere som øvede